В рамках проекта "Выдох-Вдох" состоится заключительный семинар психологического цикла к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне: «Я — часть сильного народа. Моя личная Победа». Семинар проведут психологи Гридчины Сергей и Наталия 

Путь женщины, которая прошла и устояла Что такое Победа? Это не только флаги и парады. Победа — это молчаливое "я справилась", которое звучит внутри. Это то, что не увидят на экранах, но что живёт в походке, в голосе, в том, как ты смотришь вперёд. Этот финальный семинар — о том, как собрать воедино свою силу, опору, корни и веру в себя. Чтобы сказать себе: «Теперь я знаю, на что могу опираться. Я прошла свой путь. И у меня есть внутренняя Победа».

В программе: 

• Интегрирующая лекция: психология зрелости, силы и личной опоры
• Практика «Моё знамя Победы» — простраивание личной истории достоинства
• Телесная работа: шаг в будущее с ощущением стойкости 
• Символический ритуал завершения: "Я встаю — и за мной стоит сила моего рода"
• Круговая церемония поддержки: «Ты победила. И ты идёшь дальше» 

Завершая цикл, ты уходишь не просто наполненной. Ты уходишь с пониманием, что ты часть истории — и автор своей. Что твоё сердце помнит. И оно ведёт тебя вперёд.